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PRESTATIONS PROPOSÉES

PRESTATIONS

Les trois piliers

Mon approche s’appuie sur trois dimensions complémentaires de la santé :
Physique - Émotionnelle - Mentale

Chaque personne possède en elle des ressources pour retrouver son équilibre.
Ces accompagnements ont pour vocations de vous aider à les reconnaître et à les mobiliser.
 

LES ÉMOTIONS

Retrouver équilibre et stabilité émotionnelle.

La Trame ®

Technique vibratoire qui aide à libérer les tensions et à restaurer l'équilibre émotionnel.

Les Fleurs de Bach

Entretien personnalisé Fleurs de Bach.

Un accompagnement naturel pour soutenir les émotions passagères ou installées et retrouver un apaisement intérieur.

LE MENTAL

Développer clarté et présence à soi

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Se connaître - S'accepter​

S'épanouir

Les accompagnements
en relation d’aide & connaissance de soi

Un espace d’écoute et de verbalisation pour faire le point sur sa situation et prendre du recul - Pour écouter ce qui se vit en soi et mieux comprendre son fonctionnement.

Les ateliers à thème

S'offrir un temps de réflexions, de connaissances, d'échanges et de pratiques.

LE CORPS

Agir sur la fatigue, le stress physiologique et soutenir la vitalité au quotidien

NAPSO-thérapie

Un accompagnement global basé sur :
- la nutrition
- l’activité physique
- le sommeil
avec des conseils personnalisés en hygiène de vie.

BIENTÔT DISPONIBLE

Cadre des séances

Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, confidentiel, respectueux de votre singularité et de votre rythme.

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Ces accompagnements s’inscrivent dans une démarche de prévention primaire et de bien-être.

 

Ils ne se substituent en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical.

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